Groepen » Koffietijd met Nan en Jaap » Wat eten we vandaag "uit het programma koffietijd met Nan"van 19-01-2012

Wat gaan we eten...........Gemengde groente met varkensvlees

 

Wat hebben we nodig      

350 gr varkensvlees in kleine blokjes   

150 gr ontbijtspek   

300 gr verse sperzieboontjes   

1/4 bloemkool   

4 tomaten   

2 uien   

2 paprika’s   

200 gr champignons  

scheutje olie.

 

Verhit de olie in de wok of koekenpan en braad het in blokjes gesneden varkensvlees rondom bruin. Snipper het ontbijtspek en de uien en roer ze door het vlees. Snijd de paprika in reepjes,de ontvelde tomaten in blokjes,verdeel de bloemkool in roosjes en snijd de champignons in plakjes. Was de sperzieboontjes en breek ze doormidden. Schep de groenten in de wok en roer ze goed door elkaar. Laat het geheel 10 min sudderen. Kruid het  zo nodig en naar smaak bij

   

Heel lekker met rijst maar ook met puree of een gekookt aardappeltje. Wil je het eens anders doen  serveer het met stokbrood.

Eet smakelijk

 

Groetjes Ria